FC2ブログ

Tomの快適生活

毎日の快適生活を記録します。

歩数計を使ってみる

私の使っているスマホのアプリの中に、歩数計が標準装備されていたので使ってみることにしました。

歩数、歩行距離、消費カロリー等が計測できるというもの。

スマホのアプリなので誤差はあるかと思いますが、

何もないよりあった方が少しは励みになるかなって思います。

ジョギングでしたら心拍計やGPS等ございますが、

ウォーキングってみなさんどうしているのでしょう?

とは言え、初日の今日は朝激しく雨が降っていたので、一駅前で下車せずいつもの距離は歩いてません。

今日は動作確認しかできなさそうです。

明日以降あらためて計測してみます。

【今日のお食事】
朝食:バナナ、コーヒー
昼食:アジの南蛮漬け、野菜といかの煮物、ごはん、みそ汁
夕食:海鮮サラダ、アボカド串カツ、ハンバーグ、シーフードパスタ、生ビール

体重:63.7kg

ブログ更新の励みになります。
最後にポチッとお願いいたします!
↓↓↓↓↓
にほんブログ村 ダイエットブログ 男のダイエットへ
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



  1. 2013/06/26(水) 18:00:16|
  2. ウォーキング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<神戸マラソンの抽選結果~今後の予定 | ホーム | 通勤ウォーキングは効果あり>>

コメント

神戸マラソン

 お疲れ様です。

 今日27日は「神戸マラソン」のエントリー抽選結果発表日だったのですが、大阪同様かなりの競争率だったみたいですね。
  1. 2013/06/27(木) 13:40:33 |
  2. URL |
  3. マラソン応援隊 #3iqiSaG6
  4. [ 編集 ]

>マラソン応援隊さん
大阪マラソン同様に神戸マラソンもかなりの競争率だったようです。
マラソンブームなんですね。
記事にもしましたが、私は残念ながら落選でした。去年のリベンジで再び挑戦したかったんですが、本当に残念です。
  1. 2013/06/27(木) 23:04:10 |
  2. URL |
  3. Tom #3fIBvpkA
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://tom1222.blog.fc2.com/tb.php/84-ab2feccf
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)