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Tomの快適生活

毎日の快適生活を記録します。

今日は休息日にします。

本日、GW最終日でした。
実は昨日垂水まで海を見に行ったのですが、かなり歩いたせいか、マラソン大会に参加したかのような疲れがあり、体ガタガタって感じです。

明日から仕事ですし、今日は完全休息日ということでジョギングお休みです。

ちなみに、嫁も息子も同じく体ガタガタだそうで、いったいどれくらい歩いたのでしょうか?

またまた、おっさんの日常的な日記になってきました・・・

・自宅から最寄り駅1㎞×2
・垂水からマリンピア神戸1㎞×2
・砂浜を行ったり来たり3㎞
・アウトレットで1㎞
・梅田のグランフロントで1㎞
・地元でお買い物1㎞

ということで合計10㎞!(たぶん)
思ったほど歩いてませんでした。
何でしょうこの疲れは・・・
年でしょうか?

とっそこで、嫁が今週息子のはじめての家庭訪問があることを思い出しました。

体はガタガタでしたが、あわてて大掃除開始です。
私、掃除は大好きなのでむしろ得意分野です。先生が通られるであろう動線を、掃除機~水拭き~から拭き、の手順で掃除します。

お掃除洗剤使わなくても、たいがいこの手順で十分きれいになります。

夢中で掃除してたらあっという間にお昼になってしまいました。

うん、午後は本当にゆっくりさせてもらいます。休息日ですから・・・
明日からまた、ダイエットがんばります!
ではなく、仕事がんばります!!

今日のお食事
朝食:トースト、コーヒー、バナナ
昼食:冷やし中華、柏もち
夕食:そぼろごはん、しじみ汁

体重:64.1㎏

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  1. 2013/05/06(月) 18:02:46|
  2. 日常
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

グランフロントとか行かれたなら、
人ごみにもまれてお疲れになったのかと。
私、普通にウォーキングするより
ショッピングってどっと疲れる感じがします。
  1. 2013/05/06(月) 20:43:24 |
  2. URL |
  3. 井出浩一 #-
  4. [ 編集 ]

>井出さん
ですよね!
歩いて疲れたと言うよりは、人混みの中で人よいした感じです。
女の人って本当にショッピング好きですよね。私はある程度なれてますが、息子はまいってました。
  1. 2013/05/06(月) 21:22:07 |
  2. URL |
  3. Tom #-
  4. [ 編集 ]

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