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Tomの快適生活

毎日の快適生活を記録します。

たくさん食べました

前回

飲みすぎた後に食欲復活になり、気をつけないと体重増加する

って言ってるそばから、何かたくさん食べてしまう状況に遭遇するんですよね。



今日は息子の小学校の運動会


で、なんとその後、息子の誕生日パーティー

わが家では、その日何があろうとも、誕生日パーティーは絶対外せないイベントなんですよ。


絶対・・・


なので朝から嫁も私も気合い入ってます。っていうか、気合い入れとかないと、1日乗りきれない感じ。

運動会で立ちっぱなしになると思いますので、朝食からしっかり食べときましょう。

昼食も義母の差し入れのお弁当、デザートのなしとみかんも、残さず全部いただきます。

残したら悪いですから・・・


で、誕生日パーティー

こんな感じです


息子のリクエストで、お寿司、鶏の唐揚げ、ジャーマンポテト、サラダ、誕生日ケーキ


まービールに合いそうなものばかり、
かなりお腹いっぱいになりました。

さすがにケーキはお腹いっぱいで食べれませんでしたわ。

これで9月の残り2日間、間違いなく体重増ですな。

【今日のお食事】
朝食:クリームパン、チーズケーキ、バナナ、コーヒー
昼食:幕の内弁当、なし、みかん
夕食:お寿司、鶏の唐揚げ、ジャーマンポテト、サラダ、ビール、焼酎

体重:62.7kg

【昨日の歩数】
歩数:11738歩
距離:8.4km
消費cal:331.9kcal

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  1. 2013/09/29(日) 08:40:35|
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