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Tomの快適生活

毎日の快適生活を記録します。

2013年8月20日(火)

今日は終日大阪駅前の某所で行われた、会社の新システムの講習会に行ってきました。

会場からの眺めは最高で、大阪駅周辺が一望できます。


鉄道模型のジオラマみたいです。


で、肝心の講習会はというと、講師の先生の説明が早すぎて、まったくついていけず、拷問のような1日でした。

こんな展開だと、当然一緒に参加していた部下たちと、飲みに行くパターンになってしまいます。

人間ドックがあるから今週は飲まないでおこうと決めてたのに・・・

でも今行かなかったらいつ行くの?って
感じでしたので、仕方がありません。

とりあえず、生ビール3杯に抑えておきました。(^_^;)

人間ドックを目標に4カ月がんばってきましたが、ここにきて、どうも思い通りにいきません。

まー人生こんなもんですかね。

【今日のお食事】
朝食:バナナ、コーヒー
昼食:ざるうどん
夕食:枝豆、えびアボカドサラダ、ピザ、生ビール、かつおのたたき、そぼろ丼、しじみ汁

体重:63.7㎏

【昨日の歩数】
歩数:10685歩
距離:7.6㎞
消費カロリー:276.5kcal

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